こんにちは。
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント 梅田幸子です。
昨晩は、プログラムづくりに携わりました「本音がわかって動ける私へ いやしと発達プログラム」にZOOMで参加しました。
戸野塚正子さんの進行で反射の統合を進めていく1時間のプログラムです。
いつくかのパートで、自分のレベルにあった動きや、今したいバリエーションを探すプロセスがあります。ぴったりの動き、ぴったりの刺激は身体が必要としているもの。反射の統合が進む大きな要素です。
最初のほうのパート、わたしは3~4回もしたら充分。普段ならそれで終了するところですが、みんながしているし、まだまだ続きそうな時間だったので、楽しい動きを探してみることに……。
レベルを上げたバージョンを開発し、動くと楽しい楽しい。ひゃっはーと言いたくなるくらい楽しい(これはどこかでシェアしたい)。
これも、感じる時間がたっぷりある恩恵ですね~。
そんなプロセスひとつひとつが、「本音をわかる」につながっていきます。しかも、ただ本音で動くだけではなく、反射の統合に効果があるものの中から、したいことを選んで/またはつくって動くことで原始反射が統合され、より「本音がわかる」身体になり、本音に従って「動ける」私になるプログラム。めっちゃいい。
動けない状態で本音がわかっても、具現化できないのはつらいので、無意識に、本音を抑え、感じないように麻痺させていきます。これは、自分の心を守る身体さんの戦略です。ですから、発達してできることを増やしながら、本音に目を向けていくのはとっても大事です。
また、そもそも本音をキャッチできるところまで、体感覚や脳が発達していない人もいます。反射の統合をするほどに、わかるようになっていきます。
プログラムの最後の言葉と時間もいいですね。
問題は同じレベルでは解決できないと言います。ひとつ上から見ないと解決できない。反射の統合によって一段発達した自分で、ちょっと前の自分を振り返り、未来につなげる時間は、自己否定でも反省会でもなく、建設的な内省の時間。
それも、口の反射の統合をしながらですので、意識と無意識の両輪でレベルアップをはかります。
「本音がわかって動ける私へ いやしと発達プログラム」。よきプログラムでした。
天職部
男性性と女性性アップデートのサイクル論
天職部とは、梅田幸子が講師としてお話しする月イチのセミナー型部活動です。心、身体、頭を天職モードに育て、霊性の発達を促します。→天職部スケジュール・バックナンバー
直近の予定
●3月18日(月)zoom
●3月21日(木)出雲
才能を開く根っこを 育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修
●3月22日(金)出雲
歌とカタリの音楽瞑想ライブSoul Gathering今日まで
●3月28日(木)広島
●3月29日(金)大阪
●4月18日(木)東京
反射の統合をする・学ぶ
才能を開く根っこを 育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修
3/21、6/7、6/27
3/28
3/29
生成発展アクティベーター
天職コンサルタント
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